Ateliers yoga estival @ Espace Castelnau, Strasbourg [du 12 au 14 juillet]

Ateliers yoga estival


28
12 - 14
juillet
18:00 - 12:00

 La page de l’événement
Espace Castelnau
espace Castelnau 10 rue du Général de Castelnau, 67000 Strasbourg, France
Vous souhaitez approfondir votre pratique ou découvrir le yoga et vous recentrer durant les vacances d'été? 🌞 Jaya Yoga vous propose 3 ateliers sur des thèmes différents.

◇ Jeudi 12 juillet de 18h à 19h30:
Les bases et les bienfaits du yoga ( nous aborderons notamment la philosophie du yoga, la salutation au soleil pas à pas, les postures de bases et leurs bienfaits ainsi que l'importance de la respiration dans la pratique).

◇ Vendredi 13 juillet de 18h à 19h30:
Yoga intégral avec asanas (postures), pranayamas (contrôle du souffle), méditation et chants de mantra.

◇ Samedi 14 juillet de 10h30 à 12h:
Yoga détox spécial été! Un atelier dynamique et accessible à tous qui vous permettra d'éliminer les toxines.

Tarifs:
15€ par atelier
40€ les trois!

Séances adaptées tous niveaux.

Renseignements et inscriptions par mail à [email protected] ou par téléphone au 0660278897.

Au plaisir de vous retrouver sur le tapis les yogis!

Aum shanti 🙏
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Espace Castelnau

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