Qi Gong (lundis) @ Csc l'Escale, Strasbourg [du 17 septembre au 24 juin]

Qi Gong (lundis)


5
17
sep.
 
- 24
jui.
09:30 - 11:00

 La page de l’événement
Csc l'Escale
78 rue du Docteur François, 67000 Strasbourg, France
Qi Gong
Avec Karin LUCK

Issus de la culture chinoise traditionnelle, les exercices de Qi Gong font partie des exercices de santé. Ils utilisent une succession de mouvements simples et fluides combinés à une respiration calme et à la concentration du mental.

Le but est de cultiver et d’équilibrer nos énergies de manière harmonieuse pour une bonne vitalité. Le Qi Gong est une excellente pratique pour développer notre force interne tout en douceur.

Au niveau physique, les exercices vont améliorer la souplesse de nos articulations, l’équilibre et la coordination. Au niveau émotionnel et mental, l’harmonisation du corps et de l’esprit va favoriser la détente et le bien-être.

— Les lundis de 09h30 à 11h00 et de 19h00 à 20h30
— Les jeudis de 09h30 à 11h00

Tarif: 209 €
Renseignements au 03 88 31 45 00
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