Session "perfectionnement" spécial Mental [Escalade] @ Ascpa Strasbourg, Strasbourg [du 6 au 13 décembre]

Session "perfectionnement" spécial Mental [Escalade]


21
6 - 13
décembre
20:00 - 22:00

 La page de l’événement
Ascpa Strasbourg
20 rue de la plaine de Bouchers, 67100 Strasbourg, France
Mini session de perfectionnement de deux séances destinée aux grimpeurs sachant déjà grimper en tête mais qui sont incapable d'exprimer leur plein potentiel dans ce domaine à cause de la peur de la chute.

Lieu: ASCPA Pyramide

Dates: 06 et 13 décembre 2018

Nombre de places: 8 (sur inscription)

Prérequis: Être adhérents à l'ASCPA, avoir plus de 18 ans, maîtrise de l'assurage en tête (obligatoire) ou module sécurité du passeport orange validé.

Le coût: gratuit!

Thèmes abordés:
— Confiance et instinct
— Gestion de l’effort et de la respiration
— Imagerie mentale
— Surprise du chef!

Encadrant: Lisa Heinrich et/ou Stéphane Côme

Pour tous renseignements ou inscription, veuillez contacter le secrétariat.
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